Атлетизм
Атлетизм — спорт для всех. Он позволяет людям разного возраста укрепить здоровье, выработать силу, выносливость, обрести крепкое телосложение. Те, кто занимается атлетизмом, исправляют недостатки фигуры, получают всестороннее гармоническое развитие. В книге подробно рассказывается о методике занятий атлетизмом.
Другие файлы:
Атлетизм для вас
В первой части книги «Атлетизм и красота» рассказывается о прогрессивных системах и методиках атлетической тренировки мужчин и женщин. Во второй части...
Атлетизм дома. Выпуск 2
отличное...
Атлетизм как национальная идея формирования здорового образа жизни
Атлетизм для всех
Тренировок с отягощениями для развития отдельных мышечных групп. Приведены рекомендации по осуществлению врачебного контроля и самоконтроля, восстано...
Атлетизм
Описание:В книге представлены комплексы атлетической гимнастики, рассказано о выдающихся атлетах.Издание книги, авторами которой являлись Георг Тэнно...
