Организация соревновательной деятельности по тхэквондо

Современное состояние и тенденции развития тхэквондо как олимпийского вида спорта. Методика воспитания гибкости, силовых и скоростно-силовых качеств. Значение состояния психики для достижения успехов в спортивной практике. Костюм участников и экипировка.
Краткое сожержание материала:

Размещено на

Министерство спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение

высшего профессионального образования

«Уральский государственный университет физической культуры»

Кафедра управления физической культурой

ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА

по специальности 032100.62 - Физическая культура

ОРГАНИЗАЦИЯ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПО ТХЭКВОНДО

Студент 419 группы

А.И. Никифоров

Научный руководитель

к.п.н., доцент

И.Н. Селиверстова

Нормоконтролер

Челябинск 2013

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования. Тхэквондо в настоящее время является одним из самых популярных восточных единоборств. Этим прекрасным видом спорта сегодня постоянно занимается около 50 миллионов. Регулярно проводятся чемпионаты мира и континентов, различные международные соревнования. Тхэквондо включено в рограмму Олимпийских игр с 2000 года. Занятия этим видом спорта служат эффективным средством не только физического, но и духовного совершенствования, гармоничного развития личности. Тхэквондо формирует внутреннюю культуру человека, характер, дисциплину, волю, колективизм, развивает чувство обязательности и ответственности.

Методика обучения тхэквондо, основанная на достоверных научных данных, очень актуальна не только для процесса обучения, но и для всей подготовки в целом, включая развитие двигательных качеств, совершенствование тактической, технической и психологической подготовки, повышение возможностей различных органов и систем организма спортсмена.

Цель работы: сформулировать определяющие положения организации соревновательной деятельности по тхэквондо и особенности психологической подготовки спортсменов.

Объект исследования: организация соревнований по тхэквондо.

Предмет исследования: особенности психологической подготовки спортсменов-тхэквондистов к соревнованиям.

Задачи исследования:

1. рассмотреть теоретическую значимость занятий тхэквондо для тела и психики человека.

2. описать и проанализировать структуру и правила соревнований.

3. провести исследование программы психологической подготовки тхэквондистов.

Гипотеза исследования: управление предсоревновательной психологической подготовкой тхэквондистов обеспечит их оптимальную психологическую подготовленность к соревнованию.

Теоретическая и практическая значимость работы:

Несмотря на тесный контакт и постоянное общение наших специалистов с зарубежными партнерами, в России существует большой дефицит в методических разработках, специальной литературе, различного рода пособиях по тхэквондо.

Методика обучения тхэквондо, основанная на достоверных научных данных, очень актуальна не только для процесса обучения, по и для всей подготовки в целом, включая развитие двигательных качеств, совершенствование тактической, технической и психологической подготовленное ги, повышение возможностей различных органов и систем организма спортсмена.

В данной работе сформулированы наиболее принципиальные положения, определяющие рациональную организацию и содержание учебно-тренировочного процесса в тхэквондо.

Методы исследования. Для решения постановленных задач применялись следующие методы исследования:

- теоретический анализ и обобщение литературы;

-психолого-педагогические наблюдения;

-беседы;

- педагогическое контрольное исследование (тестирование);

- метод сравнительного анализа;

- статистическо-математический метод измерения.

Представленное исследование включает 5 этапов:

1 этап: Определение проблемы и постановка цели исследования.

Изучение и теоретический анализ философской, психолого-педагогической литературы, обобщение передового опыта.

2 этап. Проведение поискового, констатирующего, формирующего и контрольного экспериментов.

3 этап. Формирование теоретических выводов, обработка полученных фактов, сопоставление итогов с первоначальными данными.

4 этап. Оформление результатов исследования.

5 этап. Внедрение результатов в практику работы.

Методолого - теоретическая основа исследования. В представленной работе использованы труды следующих авторов: Бондарчку Т.В., Вайцеховский, С.М., Кабин В.Г., Карпов М.А., Матвеев Л.П., Озолин Н.Г., Павлов С.В. и др.

ГЛАВА 1 ИСТОРИЧЕСКИЕ ПРЕДПОСЫЛКИ РАЗВИТИЯ ТХЭКВОНДО КАК ВИДА СПОРТА

1.1 История развития тхэквондо

История тхэквондо начинается около двух тысяч лет назад, что подтверждается древними рисунками и изображениями.

В конце I века до н. э. на территории современной Кореи существовало три государства: Когурё, Пэкче и Сила. Предполагается, что уже в этот период начали формироваться различные системы боя, послужившие прообразами современного тхэквондо. В частности, субак, тхэккен, чхарёк, оренквон, юсуль и др.

Основным историческим документом, отражающим знания древних корейцев о боевых искусствах, является трактат «Муетоботхончжи», созданный в 1790 году выдающимся корейским ученым и государственным деятелем Ли Донму. Трактат содержит описание различных систем боя с оружием, а также отдельные методы кулачного боя [13, с. 78] В скобках дана сноска на источник, подробное название которого указано в библиографии. Первая цифра в скобках означает порядковый номер источника, а вторая цифра после запятой указывает место в источнике(страницу)..

В XVII-XIX вв. боевые искусства Кореи практически не развивались: некоторые из них были позабыты, качественный уровень других снизился. В 1910 году Корея стала составной частью Японской империи, и во все сферы жизнедеятельности корейцев стали привноситься японские традиции. Не стали исключением и боевые искусства - доминировавшее когда-то китайское влияние сменилось не менее сильным японским. Наибольшую популярность в Корее приобрели дзюдо и кэндо, под термином «юсуль» стали понимать дзю-дзюцу, а видоизмененная техника монахов-отшельников, практиковавших «мягкое искусство» (юсуль), получила название «кидо» («путь энергии»).

После освобождения Кореи в 1945 году национальные боевые искусства вышли из подполья, но традиция их передачи была утеряна, поэтому развивалось большое количество родственных направлений со схожим техническим арсеналом, у которых отсутствовали философские принципы и духовная основа. После Корейской войны 1950-1953 гг. в обществе возникла идея создания единого национального боевого искусства, которое стало бы символом духа нации. Реализовал эту идею генерал Чхве (Чой) Хон Хи в 1955 году. Новое боевое искусство было создано на базе традиционных корейских видов борьбы субак и тхэккен с использованием элементов каратэ, которое создатель стиля изучал в Японии. Корейское национальное боевое искусство стало унифицированным вариантом, объединившим технику девяти послевоенных школ, и получило название «тхэквондо» - «путь руки и ноги», или «путь ноги и кулака».

Сегодня тхэквондо - современный вид спорта и боевое искусство, имеющее духовно-философские корни и адаптированное для массового физического воспитания. В 1972 году Чхве Хон Хи перевел штаб-квартиру созданной им в 1966 году Международной федерации тхэквондо в Торонто (Канада), покинув Сеул. В результате название стиля стало звучать на западный манер (таэквондо), чтобы отличаться от южнокорейского аналога, а границы влияния Международной федерации тхэквондо (ИТФ) сузились. Тем временем развитие тхэквондо в Южной Корее успешно продолжалось. В ноябре 1972 года был открыт центр исследования и популяризации тхэквондо «Куккивон» в Сеуле [6, с. 166].

Он осуществляет официальное присвоение данов и выдачу сертификатов, подготовку инструкторов, ведет хронику рекордов тхэквондо, издает учебные пособия и выпускает учебно-методические видеофильмы.

Современное состояние и тенденции развития тхэквондо как олимпийского вида спорта.

Точкой отсчета в истории современного тхэквондо можно считать 26 мая 1973 года, когда в Сеуле состоялась учредительная конференция, на которой 35 представителей разных стран решили организовать Всемирную Федерацию тхэквондо. Эта конференция проходила во время проведения Первого чемпионата мира, в котором участвовало 200 спортсменов из 19-ти стран. Организатором этих соревнований была Корейская ассоциация тхэквондо. Представители стран-участниц и гости Чемпионата приняли Устав новой организации - World Taekwondo Federation (WTF). Штаб-квартирой новой организации стал Куккивон - всемирный центр тхэквондо. Президентом был выбран Доктор Ким Ун Ён.

С самого начала была определена политика - развивать тхэквондо как современный вид спорта с целью включения в программу Олимпийских игр. Олимпийская хартия - основной документ, регламентирующий, каким должен быть вид спорта и какой должна быть организация, развивающая этот вид, в том случае если этот вид претендует на участие в Олимпиаде.

С момента создания вся деятельность ВТФ была подчинена тому, чтобы тхэквондо соответствовал всем критериям Олимпийской хартии. Вносились изменения в Устав, менялась с...