Самбо: Первые Шаги

Эйгминас П. А.

Тип: PDF
Категория: ХОББИ И РАЗВЛЕЧЕНИЯ

Скачать

Купить

Автор книги, мастер спорта по самбо, председатель Федерации самбо Литвы, знакомит читателей с основными приемами этого популярного вида борьбы. Значительный интерес представляет раздел, в котором описываются защитные приемы для дружинников, которые можно разучивать как с тренером, так и самостоятельно.
Для широкого круга любителей борьбы самбо.
Книга рассчитана на широкие круги любителей шахмат.
Книга рассчитана на самые широкие круги любителей шахмат.

Другие файлы:

Неизвестное самбо
В 1940-е годы на вооружении советской контрразведки стояла особая система самбо.Автор, инструктор спецназа, мастер спорта международного класса, высок...

Самбо. Техника борьбы лежа. Защита
Автор этой книги заслуженный мастер спорта СССР Д.Л.Рудман продолжает описание приемов борьбы самбо, которое было начато в книге "Самбо. Техника борьб...

Все о самбо
Вашему вниманию предлагается исчерпывающее пособие по одной из самых эффективных систем рукопашного боя - самбо (Самозащита без оружия). Это синтез вс...

Боротьба Самбо
Книга С. Ф. Матвєєва «Боротьба САМБО» містить дуже непоганий зразок загальнофізичної підготовки. Хороша, доступна подача ТЕХНІКА спортивної боротьби....

Борьба самбо. Справочник
В справочнике содержатся результаты крупнейших всесоюзных и международных соревнований по борьбе самбо с момента ее официального учреждения в 1938 г.,...