Техника лыжника-гонщика

Донской Д.Д., Гросс Х.Х.

Тип: pdf
Категория: ХОББИ И РАЗВЛЕЧЕНИЯ

Скачать

Купить

Овладение современной техникой с учетом индивидуальных особенностей и физической подготовленности позволяет достигнуть высоких результатов в избранном виде лыжного спорта. Высокий уровень спортивных результатов требует постоянной и углубленной работы над совершенствованием техники в течение всего периода активных занятий лыжным спортом. В планах подготовки лыжников от новичка до квалифицированного спортсмена должна быть предусмотрена непрерывность овладения техникой. Даже достижение наивысших результатов не означает, что достигнуто техническое совершенство. Лыжник должен и в этом случае продолжать улучшать технику различных элементов, движений, устранять отдельные неточности и ошибки.

Другие файлы:

Психологическая характеристика деятельности лыжника-гонщика в условиях соревнования
Значение психологического фактора в лыжных гонках. Методика формирования состояния психологической готовности лыжника к соревнованию. Индивидуальный п...

Психологическая подготовка лыжника-гонщика
Специальная психологическая подготовка спортсменов. Развитие целеустремленности, настойчивости, терпеливости и упорства, выдержки и самообладания, ини...

Гигиеническая оценка условий и режима тренировочных занятий по биатлону
Гигиеническая характеристика мест занятий спортсменов. Изучение режимов тренировочных занятий и соревнований. Проведение медицинского обследования. Сп...

Техника лыжников
Актуальность. Овладение современной техникой с учетом индивидуальных особенностей и физической подготовленности позволяет достигнуть высоких результат...

Исследование влияния средств физической подготовки начинающего лыжника на рост спортивных результатов
Психолого-педагогический анализ проблемы влияния физической подготовки начинающего лыжника на спортивный результат. Особенности детей младшего школьно...