Упражнения с тси иси (Годзю-рю каратэ)

коллектив

Тип: PDF
Категория: ХОББИ И РАЗВЛЕЧЕНИЯ

Скачать

Купить

Одной из составляющих успешного изучения и применения каратэ является крепкое тело. Многие патриархи именно для этого и начинали изучать данный вид боевого искусства. В Годзю-рю для укрепления тела и увеличения мышечной силы служат специальные упражнения ходзё ундо со снарядами, некоторые из которых напоминают европейские гантели и штанги, а некоторые не имеют аналогов. Одним из таких снарядов является тси иси (каменный молоток). Тяжёлый его вариант называется ги иси.

Другие файлы:

Каратэ Годзю-рю
В настоящее время это первое и самое полное практическое руководство по технике известнейшей в Японии и во всем мире школы каратэ Годзю-рю, секреты ко...

Каратэ додзё. Традиции и сказания
КАРАТЭ - это не только средство самообороны, но также вид спорта и философия. Книга «Каратэ додзё. Традиции и сказания» исследует эти три стороны кара...

Estudo Técnico Comparado de los Katas de Karate
Авторы, мастера каратэ, представили в этой работе 132 ката (6200 фотографий) различных школ каратэ: Сётокан, Сито-рю, Годзю-рю и Вадо-рю...

Специальные физические упражнения для развития силы и координации у спортсменов, занимающихся различными стилями каратэ (Киокушинкай, Шотокан, Годзю-рю)
Упражнения на развитие координации и силы. Бег с прыжками вверх и одновременными поворотами вокруг своей оси. Имитация ударов ногами в замедленном тем...

Каратэ Годзю-рю понятное всем