Основы каратэ: учебно-методическое пособие

Вовк Н. М.

Тип: PDF
Категория: ХОББИ И РАЗВЛЕЧЕНИЯ

Скачать

Купить

Каратэ - это метод самозащиты, который научно использует движение мускулов и тела. Настоящие пособие предусматривает изучение базовой техники стоек, блоков, ударов рук и ног, формирование конечностей, познание дыхания, регулирование психического состояния, а также изучение простых комбинаций.

Другие файлы:

Учебно-методическое пособие Тамбов 2002 г. Авторы составители: Краснянский М. Н., Кузьмина Н. В., Лагутин А. В., Орлова Л. П., Пунина Т. Г. Основы работы в Интернет: Учебно-методическое пособие. Ч тамбов: Изд-во тгту, 2002. с

Учебно-методическое пособие Москва  2008 Психологическое обеспечение профилактики нарушений служебной дисциплины в органах внутренних дел: Учебно-методическое пособие.

Учебно-методическое пособие Москва 2003 Учебно-методическое пособие разработано коллективом кафедры биомедицинской этики ргму

Зрительное восприятие. Диагностика и развитие. Учебно-методическое пособие
Учебно-методическое пособие предназначено для учителей начальных классов образовательных учреждений общего и специального (коррекционного) назначения...

Учебно-методическое пособие по написанию курсовых и выпускных квалификационных работ. Предлагаемое учебно-методическое пособие представляет собой методические рекомендации для студентов-лингвистов 3-5 курсов ибо ниту мисиС.