Стадион в квартире

Скрипалёв В. С.

Тип: DjVu ? RAR + 3%
Категория: ЗДОРОВЬЕ

Скачать

Купить

В книге рассказывается о многолетнем опыте использовании домашнего спорткомплекса, на котором могут заниматься и дети и взрослые. Автор, инженер по профессии, знакомит с устройством снарядов, дает практические рекомендации по их изготовлению, делится своими наработками по методике выполнения упражнений. Книга снабжена подробными чертежами спортивного комплекса.

Другие файлы:

Теплый дом. Способы улучшения теплового режима в квартире
Исследование тепловых явлений, влияющих на установление температурного режима в квартире. Обзор способов теплообмена: теплопроводности, конвекции и из...

Установка сантехники в загородном доме, квартире
В книге представлена необходимая теоретическая и практическая информация об установке и эксплуатации различных видов сантехнического оборудования и си...

Сад в квартире, огород на подоконнике
Хотите огород, но у вас нет земельного участка? Хотите зимний сад, но не позволяет метраж квартиры? Автор, профессиональный садовод с 45-летним стажем...

Электричество в квартире и на даче. Уроки мастера
Провести электричество в собственной квартире или на даче, установить лампы и светильники, найти и устранить повреждения и неисправности, отремонтиров...

Знай и умей. Сто игр на нашем дворе
СОДЕРЖАНИЕТакая скучища Футбол без воротУмеете ли вы бить точно в цель?Лес — тренировочное поле Кто самый быстрыйВолейбол ногами — теннисбол Не только...