Как вернуть физическую форму

Н. Кияченко (перев.)

Тип: PDF
Категория: ЗДОРОВЬЕ

Скачать

Купить

При интенсивных занятиях спортом трудно избежать усталостных и травматических повреждений. В книге описана методика оздоровления после травм, приведены упражнения восстановительной гимнастики. Графики, диаграммы и фотографии облегчат вам занятия, а рецепты блюд, богатых минеральными веществами, помогут быстрее вернуть физическую форму.

Другие файлы:

Boxing Fitness- A Guide to Get Fighting Fit
Эта книга предназначена для тех кто серьезно занимается боксом и для тех, кто просто хочет войти в хорошую физическую форму....

Магия- 8. Заговоры на все случаи жизни
Магические рецепты знаменитой сибирской целительницы Натальи Ивановны Степановой помогли миллионам ее учеников по всей России защититься от воздействи...

Превращение в Любовь. Том 1. Пути Земные
Мы живем и чувствуем себя так, что сердце надрывается, а на ум время от времени приходит тяжелая мысль: "что-то не так с нами, какая-то несуразица про...

Заговоры сибирской целительницы-23
Магические рецепты знаменитой сибирской целительницы Натальи Ивановны Степановой помогут защититься от воздействия враждебных сил, вернуть здоровье, д...

Заговоры сибирской целительницы-20
Магические рецепты знаменитой сибирской целительницы Натальи Ивановны Степановой помогут защититься от воздействия враждебных сил, вернуть здоровье, д...