Джет-Кун-До Методика борьбы (высшая техника)
Брюс Ли Методика борьбы (высшая техника)
Эта книга с фотографиями Брюса Ли и его учеников. Здесь Брюс демонстрирует практическое применение техники Джит Кун До...
Мастерство карате выпуск 2
Методика ежедневной тренировки. Методика тренировки ударов руками и ногами. Базовая практика формальной борьбы. Техника самообороны. Новые направления...
Самбо. Техника борьбы лежа. Защита
Автор этой книги заслуженный мастер спорта СССР Д.Л.Рудман продолжает описание приемов борьбы самбо, которое было начато в книге "Самбо. Техника борьб...
Джудо
ВведениеОбучение падениямТехника в стойкеТехника Нагэ-вадза для 5 и 4 кюТехника борьбы в партереОрганизация тренировкиОшибкиЗаключение...
Борьба классического сттиля
Классическая борьба в Белоруссии Техника классической борьбы Общие основы Основные понятия в технике Техника борьбы в стойке Техника классической борь...