Женские страхи
Остаться одной СимптомыТы боишься, что не сможешь долго быть интересной своему мужчине, мужу и оннайдет другую. Пусть даже на время - все равно страшно. Если ты пока без пары, но начинаешь волноваться о том, что так и будешь всю жизнь одна. Если судьбатебя бросила в другую страну, город, и ты боишься оказаться в эмоциональной изоляции, без друзей и подруг. Откуда беретсяОт того, что человек не может быть один долго. Редкие экземпляры чувствуют себякомфортно, когда рядом никого нет. Но любой психотерапевт объяснит, что это своего рода отклонение. А женщины, в отличие от мужчин, в первую очередь лезутна стенку, если остаются одни. Без пары и общения они - как без воздуха. Как боротьсяСтрах остаться одной - вредная для здоровья штука. Поэтому лучше действовать,чем сидеть и бояться. Нет мужчины - шагайте в клуб знакомств. Есть - оцените ситуацию. Сердце не обманешь, ты должна чувствовать, любит ли он тебя. Кактолько закралось сомнение, спровоцируй ситуацию по поводу того, сможет ли он без тебя. А вообще побольше люби себя, совершенствуйся, тогда тебе некогдабудет страшиться. И он никуда не денется. А чтобы найти новый круг приятелей, нужно просто видеть в людях побольше хорошего. Хочешь этого для себя - тогдасама так делай (житейская мудрость). Потерять работу СимптомыТы боишься даже малейшего гнева со стороны шефа. Когда выполняешь задания,суетливо хватаешься за все подряд и... ничего не успеваешь. Тебе хочется доказать своему начальнику, что ты лучше других, что ты достойна занимать этоместо, а может быть, даже более высокое. В результате - ты задерживаешься в офисе по вечерам, берешь работу домой на выходные... И в итоге - синдромхронической усталости, бессонные ночи... Откуда беретсяИз опыта. Если вам хотя бы однажды в жизни довелось посидеть дома,подсчитываякопейки и раздумывая, где бы найти очередную подработку, хотя бы рублей на 100, то потом, когда вы наконец найдете пристанище своим нереализованнымспособностям, в вас будет сидеть этот страх. И, если учесть, что все мы родом из детства и соответственно какое-то время жили за чужой счет, позволяли себетолько то, на что давали деньги родители, то страх потерять работу сидит практически в каждом. Как боротьсяНе страшно потерять работу только в двух случаях: если вы знаете, что в любоймомент сможете перейти на другое предприятие или если являетесь непревзойденным профессионалом в своей области и уверены, что другого такого специалистапредприятию просто не найти. Соответственно, чтобы избавиться от страха, нужно подготовить запасной плацдарм, а еще лучше - стать хорошим специалистом, тогдаи увольнять вас будет ни к чему. Есть еще один способ закрепиться на рабочем месте, правда, не совсем честный: сделать так, чтобы только вы владели некоторымисекретами производства. Тогда вы в буквальном смысле слова станете незаменимы. Потерять ребенка СимптомыВы с ужасом (особенно по ночам) прислушиваетесь к дыханию ребенка. Вам кажется,что он перестал дышать. Оставляя его с мужем или мамой, вы не можете спокойно отправиться в магазин. Воображение рисует дикие картины его падения, ожогов,удушья. Откуда беретсяПрирода не зря наделила нас инстинктом материнства, ведь первые годы жизниребенок целиком зависит от матери и может выжить в основном благодаря ей. Вот этот инстинкт и не дает покоя ни днем, ни ночью, да еще и"перестраховывается" на всякий случай. И леденящие душу истории о смерти в младенческом возрасте добавляют переживаний. Как боротьсяВспомнить, что вы тоже когда-то были младенцем и ничего, выжили, как имиллиарды других детей. А ваша мама и муж не настолько глупы, чтобы не обезопасить своего родного малыша. К тому же чем старшебудет ваш ребенок, темменьше вы будете прислушиваться к его дыханию. Родов СимптомыПри мысли о возможной беременности вы покрываетесь холодным потом. В своейпамяти вы коллекционируете рассказы о неудачных родах и смертях при родах. С ужасом смотрите на поправившихся после родов мам. Вы серьезно задумываетесь о том, чтобы взять ребенка из детского дома, при том, что у вас нет никаких противопоказаний длятого, чтобы родить самой. Откуда беретсяИз женских рассказов и чересчур натуралистических телесюжетов. Родыдействительно выглядят не слишком эстетично, а крики, которые при этом издают женщины, наводят на мысль, что это еще и очень больно и страшно. Как боротьсяОглянитесь вокруг! Тысячи женщин, благополучно родив своих первенцев, заводятвторого и третьего ребенка. Если бы все было так ужасно, как вам кажется, они уж точно не стали бы рожать во второй раз. Да и вы сами как-то появились на свет, так что спросите у своей мамы, так ли это было страшно. Скорее всего, она развеет вашиопасения, ведь родовая боль забывается уже через пару часов. Старости СимптомыВы уже давно не отмечаете свой день рождения. Каждый день придирчивоосматриваете свое лицо в поисках новых морщин. Если вы их находите, то у вас начинается затяжная депрессия. Каждый прожитый день вы воспринимаете как еще один шаг к смерти. То есть вы уже не просто живете, а мысленно зачеркиваете дни накалендаре. Вас часто посещают мысли, что жизнь кончается и вы можете многого не успеть. Появляются соблазны пуститься во все тяжкие, так какпотом на это не будет времени. Откуда беретсяСтрах состариться является производным от страха смерти, одиночества иболезней. Примеры одинокой старости нередки, и вы просто примеряете их на себя. К тому же, по статистике, женщины живут дольше мужчин, поэтому наши шансы наодинокую старость увеличиваются. Не добавляет оптимизма и материальное положение пенсионеров в нашей стране. Видя старушек, которые копаются в помойке, надеясь найти пустыебутылки, волей-неволей задумаешься о нерадостном будущем. Как боротьсяВ первую очередь не думать о том, чего еще не произошло. Совершенно необязательно, что в старости вы будете одинокой и больной. Посмотрите на энергичных старушек, которые воспитывают внуков, ходят в бассейн, живутполноценной жизнью и даже устраивают свою личную жизнь. Уверяю вас, они счастливы не меньше молодых. Вспомните свое детство. В семь лет вам казалось, что двадцать пять - это уже глубокая старость. Но когда вы все-таки дожили достоль "преклонных" лет, выяснилось, что вам еще вовсе не пора на кладбище. Точно так же и сейчас. Вы считаете, что в 50 жизнь кончена, а ваша85-летняя бабушка относит этот возраст чуть ли не к своей юности. Мышей, крыс, змей, тараканов и прочей пакости СимптомыНу боитесь вы этой гадости, и все. В детстве это было сущим кошмаром: мерзкимодноклассникам доставляло огромное удовольствие подкладывать вам в портфель тараканов или показывать червяков. С возрастом этот страх не прошел. Даже когдавидите подобную дрянь по телевизору, вы покрываетесь липким потом, а по спине начинают бегать противные мурашки. Откуда беретсяА кто его знает? Может, вас что-то напугало в детстве, например, те жеодноклассники, подсунувшие в портфель жабу, которая потом неожиданно выскочила и страшно квакнула. А может, вы просто чересчур брезгливы. Определить это можеттолько профессиональный психолог. Как боротьсяСамый простой способ - никак не бороться со своим страхом, а просто вывести издома крыс и тараканов и не ходить в террариум. В конце концов в жизни нам приходится не так уж часто сталкиваться с мышами, если, конечно, вы неработаете в СЭС. Но можно и попробовать преодолеть свой страх. При этом учтите, что подобное лечится подобным. Так что если боитесь змей, толучший способ преодолеть себя - это, как н...
Другие файлы:
Я ничего не боюсь! Как избавиться от страхов и начать жить свободно
В этой книге подробно разобраны самые распространенные социальные, бытовые страхи, страхи, связанные с карьерой, семейной жизнью, здоровьем. Даны поня...
Страхи у детей с задержкой психического развития
Причины возникновения страхов. Дневные и ночные страхи. Особенности эмоционального состояния детей с задержкой психического развития (ЗПР). Развитие в...
Страхи и страшилки
Аннотация:Мы взрослые часто не придаём большого значения детским страхам: страху темноты, пауков, привидений… А между тем это серьёзная проблема. Стра...
Гинекология: женские страхи
К сожалению, ни одна женщина не застрахована от гинекологических заболеваний, но каждой по силам распознать их первые симптомы и сделать все возможное...
Страхи
Серъезность детских страхов. Страх - стадное чувство, передающееся от человека к человеку очень легко. Страх, оружие разрушающее разум. Слой страхов,...
