04.07.2008, 13:13
|
#3 | ||||||||||||||
|
Активный участник
Регистрация: 02.07.2008
Ф-т: Физкультуры и спорта
Возраст: 33
Сообщений: 271
Репутация: 2785
 |
Ответ: Любители тяжелой атлетики присоединяйтесь!
Я занимался 3.5 года пауэрлифтингом... При весе в 60 кг приседал 160, становая 150 и жим 85... Всех результатов добился, что называется "на макаронах", никакого протеина и всяких добавок. Правда как-то перед соревнованиями витамины вкалывал
|
||||||||||||||
|
|||||||||||||||
|
04.07.2008, 13:59
|
#4 | ||||||||||||||
|
Постоянный участник
Регистрация: 17.11.2007
Ф-т: Славянской филологии и журналистики
Возраст: 26
Сообщений: 496
Записей в блоге: 3
Репутация: 4337
|
Ответ: Любители тяжелой атлетики присоединяйтесь!
Фарид Марсович - тяжолый атлет и просто хороший человек
|
||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||
|
05.07.2008, 19:54
|
#5 | ||||||||||||||
|
Великий Магистр форума
Регистрация: 19.02.2007
Сообщений: 1,316
Записей в блоге: 4
Репутация: 4602
|
Ответ: Любители тяжелой атлетики присоединяйтесь!
НИКАКИХ КОЛЕС!!!!!
 и со скольки ты начинал жим лежа??
__________________
Мое сознание несется ракетой в сторону Солнца..
|
||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||
|
05.07.2008, 23:00
|
#6 | ||||||||||||||
|
Участник
Регистрация: 16.05.2007
Ф-т: Физический
Возраст: 34
Сообщений: 170
Репутация: 298
|
Ответ: Любители тяжелой атлетики присоединяйтесь!
А я просто Армреслер но как ни как жму 160 кг;)
__________________
Смерть ещё ни о ком не забыла Каждый сделанный тобою вздох - это шаг к смерти Первый шаг младенца есть первый шаг к смерти Встал на ноги сам-не ставь на колени других... 1.3.2 подпись не должна содержать прямую или скрытую рекламу и ссылки на любые сайты; |
||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||
|
17.07.2008, 17:23
|
#7 | |||||||||||||||||||
|
Великий Магистр форума
Регистрация: 19.02.2007
Сообщений: 1,316
Записей в блоге: 4
Репутация: 4602
|
Ответ: Любители тяжелой атлетики присоединяйтесь!
а начинал соскольки?
__________________
Мое сознание несется ракетой в сторону Солнца..
|
|||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
17.07.2008, 22:00
|
#8 | ||||||||||||||
|
Начинающий Магистр форума
Регистрация: 27.02.2007
Ф-т: Физический
Возраст: 36
Сообщений: 598
Репутация: 1022
|
Ответ: Любители тяжелой атлетики присоединяйтесь!
Жму немного, всего то 70 кг))))
__________________
Что нас не убивает, то делает нас сильнее. |
||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||
|
18.07.2008, 09:36
|
#9 | ||||||||||||||
|
Участник
Регистрация: 16.05.2007
Ф-т: Физический
Возраст: 34
Сообщений: 170
Репутация: 298
|
Ответ: Любители тяжелой атлетики присоединяйтесь!
--::Stasy::--, Начинал когда то давно с 28 кг, да такое тоже бывает)))
__________________
Смерть ещё ни о ком не забыла Каждый сделанный тобою вздох - это шаг к смерти Первый шаг младенца есть первый шаг к смерти Встал на ноги сам-не ставь на колени других... 1.3.2 подпись не должна содержать прямую или скрытую рекламу и ссылки на любые сайты; |
||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||
|
18.07.2008, 10:37
|
#10 | ||||||||||||||
|
Новичок
Регистрация: 26.11.2007
Ф-т: Географический
Возраст: 34
Сообщений: 5
Репутация: 10
|
Ответ: Любители тяжелой атлетики присоединяйтесь!
Я в весе 76 кг. приседал 190кг. на 3раза. Тяга становая 195кг. А жим лёжа мне не очень то и нравиться делать (так для понту жал 95кг). А над головой больше всего держал 170 кг. (Есть такое упражнение у штангистов толчок со стоек).
|
||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||
Powered by vBulletin® Version 3.8.1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Часовой пояс GMT +4, время: 02:40.
